生病前,我对身上的“肉”是复杂的,镜子前,总会下意识地捏捏腰间的赘肉,看看手臂上的“拜拜肉”,对着镜子里那个称不上“骨感”的自己,叹着气说要减肥,总觉得“瘦”才是美的代名词,“肉”是多余的负担,是自律不足的证明,直到一场突如其来的病,将我按倒在床,我才在病榻上幡然醒悟:原来,身上有肉,竟是这样一种难得的福气。
那场病来得毫无征兆,高烧不退,浑身乏力,连抬一下手指都觉得耗费力气,以往习以为常的日常——下楼买早餐、散步到公园、甚至是从客厅走到卧室,在那一刻都成了奢望,最让我恐慌的不是疾病的本身,而是身体急速流失的“重量”,短短几天,体重秤上的数字直线下降,衣服变得空荡荡地挂在身上,曾经紧致的肌肤变得松弛凹陷。
起初,我甚至对这种“暴瘦”有一丝荒谬的窃喜,心想“减肥”竟然如此轻松,可很快,现实的残酷就给了我一记响亮的耳光,因为营养跟不上,肌肉开始萎缩,稍微动一下就骨骼发疼,连翻身都需要家人的帮助,曾经引以为傲的力气消失殆尽,连一杯水都端不稳,镜子里的自己,脸色苍白,眼窝深陷,颧骨突出,整个人看起来干瘪、憔悴,毫无生气,哪里还有半分“瘦”的美感,只剩下触目惊心的病态。
躺在病床上,我才开始真正“看见”自己的身体,那些曾经被我嫌弃的“肉”,在病痛中显得那么珍贵,它们是抵御寒冷的屏障,让我不至于在空调房里瑟瑟发抖;它们是储存能量的仓库,在我无法进食时,默默分解供给身体所需;它们是柔软的衬垫,保护着骨骼和器官免受碰撞,我忽然明白,这些“肉”不是敌人,而是忠实的伙伴,是我健康生活时最不起眼,却又最重要的“不动产”。
生病后,胃口极差,吃什么都没味道,但每当家人端来温热的粥汤,看着上面飘着的油花,我都会觉得无比安心,我知道,这些微薄的脂肪,正在一点点帮我重建身体的防线,我开始渴望那些曾经让我避之不及的“高热量”食物——一块红烧肉的油润,一碗鸡汤的醇厚,它们不再是“罪恶”的象征,而是希望的象征,是身体康复的“燃料”。
康复的过程是缓慢而艰辛的,我开始尝试下床,走几步就气喘吁吁,双腿像灌了铅一样沉重,但每一次迈步,每一次肌肉的微微发力,都让我感到欣喜,我感受到皮肤下肌肉的复苏,感受到身体重新有了力量,那些曾经让我烦恼的“肉”,正以肉眼可见的速度慢慢回来,让我重新感受到“充实”和“安稳”的美好。
我已经基本康复,虽然身体还比较虚弱,但那份对“有肉”的珍视已经深入骨髓,我不再盲目追求“瘦削”,而是更关注身体的感受和健康,我会好好吃饭,保证营养,让身体有足够的能量去应对生活的挑战,镜子里,虽然依旧不是什么“魔鬼身材”,但面色红润,精神饱满,这就够了。
生病是一场劫难,但也是一堂深刻的课,它让我明白,健康才是最大的财富,而身上健康的“肉”,正是这笔财富最直观的体现,它不是用来取悦他人的标准,而是支撑我们走过风雨、享受生活的底气,愿我们都能在健康时,善待自己的身体,珍惜这份“有肉”的福气,别等到失去后才追悔莫及。



